Amb la nova aturada deles entrenaments degut a la situació mundial que estem vivint son moments de reinventar-se per poder seguir entrenant i no perdre la forma ni les ganes per quan poguem tornar als entrenaments. Per aquest motiu els nostres entrenadors porten ja una setmana molt actius amb els nostres equips proposant dinàmiques, jocs, entrenaments virtuals, reptes i moltes activitats més.

L'última activitat en arribar va ser la Trobada Formativa Extraordinària on van arribar a participar fins al voltant de 130 jugadors i jugadores de la família groga en una jornada virtual de Kahoot on a més de jugar va servir per donar formar a moltes de les idees que s'estan treballant.

Aquesta setmana segueixen les novetats, però de la mà del nostre nou preparador físic que realitzarà unes sessions de treball físic adaptat a les edats i obert tant per a pares i mares, com als jugadors i jugadores. Les sessions es duran a terme via YouTube al nostre canal i rebran el nom de BASKETBALL WORKOUT. Els petits de l'entitat i els seus familiars podran fer la sessió el dimecres 11-11-2020 a les 18:00h i els equips de cistella gran el divendres 13-11-2020 també a les 18:00h. Des de l' Associació Bàsquet La Salle Tarragona creiem que ara més que mai és fonamental l'exercici físic, tot i ser des de casa o de manera virtual, per tal de poder fer una tornada a les pistes de la manera més segua possible i amb un risc de lesionar-se i seguir parats molt menor.

Les sessions de BASKETBALL WORKOUT estan programades per compaginar-se amb el treball físic que els notres equips porten fent aquests dies, un treball també marcat per el preparador físic i que els respectius entrenadors de cada equip s'estan encarregant de controlar i seguir.

No dubteu en seguir-nos al canal de YouTube per no perdre cap novetat.